Como Eliminar El Estrés En Un Dos Por Tres

El estrés es una de las principales causas de no poder recordar. La información está en nuestra mente, sin embargo el estés impide que pensemos con claridad, y nos bloquea mentalmente. Aquí de escribo algunas de las medidas más efectivas de como eliminar el estrés. 1.- Come bocadillos saludables. A mucha gente le da por comer...

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Música Y Memoria

Música Y Memoria están íntimamente relacionadas ya que ambas están asociadas con ondas de vibraciones. En la música, al ser ejecutadas las notas, impactan el ambiente las vibraciones que producen influyendo en nuestro cuerpo y cerebro. Cuando escuchamos música en vivo o desde un aparato estéreo común al aire libre, las...

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Tip de Memoria: Beneficios del Chocolate

Tip de Memoria: Beneficios del Chocolate A continuación presento un tip de memoria relacionado con un delicioso alimento que seguramente conoces: el chocolate. Recientemente la publicación oficial de la Sociedad de Neurociencia The Journal of Neurocience divulgó que es posible mejorar la memoria a traves del compuesto llamado...

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Mejorar la Memoria RIENDO

Mejorar la Memoria a través de la risa es posible y cuenta con bases científicas, ya que en las últimas décadas se han realizado diversos estudios sobre los efectos positivos de la risa sobre el cuerpo humano. Al reír por lo menos 400 músculos de nuestro cuerpo se activan y el cerebro libera endorfinas, comúnmente conocidas...

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Potencia tu Memoria YA

El problema de una mala memoria estriba en que la mayoría de la gente no le da suficiente importancia al desarrollo de su habilidad mental. Existen diversas técnicas para dar potencia a tu memoria que efectivamente ayudan a ejercitar tu mente y generan estupendos resultados. Si estás ansioso por incrementar tu memoria inicia...

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