¿El Ginkgo Biloba Puede Realmente Mejorar La Memoria?

Entérate en este artículo sobre las características y beneficios de esta planta y cuál es su función para mejorar la memoria. El Ginkgo biloba, también llamado árbol de los cuarenta escudos, es un árbol único en el mundo, originario de China, el cual puede llegar a vivir hasta mil años. Se ha utilizado desde hace siglos...

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Mejorar la Memoria para Nombres Propios

Existen muchas situaciones en nuestra vida donde requieres recordar un nombre propio,como el de tus profesores, clientes, compañeros de trabajo, o de personajes de la historia, políticos, escritores, autores, actores, etc. Sin embargo, cuando quieres recordarlos los nombres se te escapan irremediablemente de la memoria. Escucha...

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Toma Acido fólico para mejorar la memoria

Los suplementos de ácido fólico pueden mejorar la memoria y la capacidad mental según estudios proporcionados por la BBCNews.com. El ácido fólico es una vitamina soluble en agua del grupo de vitaminas B, específicamente B9. Los estudios antes mencionados revelaron que un grupo de personas entre 50 y 70 años que tomaban ácido...

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Dieta De Aguacate Para Mejorar La Memoria

¿Conoces todas las propiedades nutricionales del aguacate y por está considerado uno de los alimentos más completos para mejorar la memoria? Las propiedades del aguacate, según recientes investigaciones, ayudan a prevenir una gran variedad de enfermedades como: diabetes, cáncer, Alzheimer y problemas de corazón, entre otras....

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Evita Las Emociones Negativas Para Mejorar La Memoria

Las emociones, en general, son un mecanismo de alarma que se enciende en nuestro interior cuando se presenta un peligro, o cuando es necesario resolver una situación crítica, y si son negativas pueden ser el motivo de que no puedas mejorar la memoria. Continúa leyendo para enterarte de cómo afectan tu cuerpo y mente y cómo...

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