Toma Acido fólico para mejorar la memoria

Los suplementos de ácido fólico pueden mejorar la memoria y la capacidad mental según estudios proporcionados por la BBCNews.com. El ácido fólico es una vitamina soluble en agua del grupo de vitaminas B, específicamente B9. Los estudios antes mencionados revelaron que un grupo de personas entre 50 y 70 años que tomaban ácido...

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Dieta De Aguacate Para Mejorar La Memoria

¿Conoces todas las propiedades nutricionales del aguacate y por está considerado uno de los alimentos más completos para mejorar la memoria? Las propiedades del aguacate, según recientes investigaciones, ayudan a prevenir una gran variedad de enfermedades como: diabetes, cáncer, Alzheimer y problemas de corazón, entre otras....

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Evita Las Emociones Negativas Para Mejorar La Memoria

Las emociones, en general, son un mecanismo de alarma que se enciende en nuestro interior cuando se presenta un peligro, o cuando es necesario resolver una situación crítica, y si son negativas pueden ser el motivo de que no puedas mejorar la memoria. Continúa leyendo para enterarte de cómo afectan tu cuerpo y mente y cómo...

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Adquiere Buenos Hábitos Para Mejorar La Memoria

Mucha gente consigue cientos de ejercicios, técnicas y consejos para la memoria esperando con esto dar un remedio a sus constantes olvidos.Sin embargo aún con estos recursos no logran mejorar la memoria. La razón es que necesitan hacerlos constantemente para que realmente les funcionen, y para esto es necesario crear buenos...

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Consejos Prácticos Para Mejorar La Memoria

En un mundo donde los datos y la información son los reyes y la capacidad de retenerlos es de prodigios, nada mejor que algunos consejos para la memoria. En este artículo, encontrarás información útil para mejorar tu memoria en tiempos de stress, para que así rindas más en tu trabajo, con tus amistades, familiares y con tu...

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Cómo Desarrollar Tu Memoria Táctil

La memoria táctil es la más fiel de las memorias que posee el ser humano. Es el reconocimiento y la representación mental de los objetos que tocamos y una parte muy importante de la memoria. Continúa leyendo para que sepas como desarrollar tu memoria táctil de una manera muy sencilla. Todos tenemos más confianza en algo que...

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