¿El Ginkgo Biloba Puede Realmente Mejorar La Memoria?

Entérate en este artículo sobre las características y beneficios de esta planta y cuál es su función para mejorar la memoria. El Ginkgo biloba, también llamado árbol de los cuarenta escudos, es un árbol único en el mundo, originario de China, el cual puede llegar a vivir hasta mil años. Se ha utilizado desde hace siglos...

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Toma Acido fólico para mejorar la memoria

Los suplementos de ácido fólico pueden mejorar la memoria y la capacidad mental según estudios proporcionados por la BBCNews.com. El ácido fólico es una vitamina soluble en agua del grupo de vitaminas B, específicamente B9. Los estudios antes mencionados revelaron que un grupo de personas entre 50 y 70 años que tomaban ácido...

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Dieta De Aguacate Para Mejorar La Memoria

¿Conoces todas las propiedades nutricionales del aguacate y por está considerado uno de los alimentos más completos para mejorar la memoria? Las propiedades del aguacate, según recientes investigaciones, ayudan a prevenir una gran variedad de enfermedades como: diabetes, cáncer, Alzheimer y problemas de corazón, entre otras....

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Mejora Tu Memoria Comiendo Chocolate – Audio

Recientemente la publicación oficial de la Sociedad de Neurociencia The Journal of Neurocience divulgó que se mejora tu memoria a traves del compuesto llamado Epicatechin, el cual se halla en diversos alimentos y bebidas como son el té, los arándanos , las uvas y el delicioso chocolate (cacao). Descubre en este audio como mejora...

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Para Fortalecer La Memoria

Para fortalecer la memoria se requiere además de utilizar buenas técnicas de memoria para asimilar y recuperar mejor la información que deseas recordar, una dieta saludable, ejercicio y tu dosis completa de sueño. El cerebro, como cualquier otra parte de tu cuerpo, necesita los ingredientes básicos para poder funcionar...

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